tratamiento para la depresionUno de los males modernos de nuestra sociedad son los problemas derivados de la ansiedad, la depresión, el estrés, etc…

Si conseguimos mejorar el estado de ánimo aunque sea un poco es un gran paso para las personas que padecen este tipo de enfermedades.

El aloe vera es muy conocido por su magnificas propiedades sobre la piel y en su uso interno contra úlceras e irritación intestinal, aunque hay otras muchas propiedades interesantes sobre las que hay menos información, y una de ellas es el uso de aloe vera de forma interna para mejorar el estado de ánimo, como tratamiento para la depresión.

No vamos a encontrar mucha literatura científica sobre este tema, pero sí es verdad que en la antigüedad, en el siglo IX, el médico, filósofo y arquitecto árabe Avicena menciona el uso del aloe vera con la “melancolía”. Otro referente más lo tenemos en la medicina china, Li Shih Shen afirma que el aloe vera es una las plantas medicinales más importantes y se refiere a ella como “el remedio de la armonía”.

 

Tratamiento Para la Depresión con Aloe Vera

tratamiento para la depresionConocemos que el aloe vera contiene una gran cantidad y variedad de nutrientes: vitaminas (A, B, C, D, E), minerales y oligoelementos (hierro, calcio, cromo, fósforo, magnesio, potasio, selenio, zinc, germanio….), aminoácidos (7 de los 8 esenciales, entre ellos triptófano y muchos no esenciales), enzimas, ácidos grasos….

Muchas personas cuando empiezan a consumir aloe vera se sienten con más energía, vitalidad y recuperan la alegría. Todo esto puede ser por la cantidad de elementos que contiene el aloe vera y que contribuyen a fortalecer el sistema inmunitario, desintoxicar, corregir carencias, regenerar mucosas, prevenir inflamaciones, combatir y aliviar el dolor, etc.

Además el triptófano, que también se encuentra en el aloe vera, es el precursor de la serotonina. Aliado insustituible para equilibrar el sistema nervioso, combatir la ansiedad, estrés, fobias, regular el sueño, aminoácido esencial que no abunda en la mayoría de los alimentos.

La forma en que podemos tomar el aloe vera es como Zumo de Aloe Vera, unos 50-100 ml diarios.

Te deseo un feliz día.

 

 

Nota Importante:

La información aquí contenida es a título informativo no es, ni sustituye en ningún caso la consulta, tratamiento o diagnóstico del profesional de la salud competente.

Fuente: Fátima Solé – Naturópata

 

 

Libro con más de 130 remedios caseros para combatir enfermedades y 25 productos de belleza

Tienda online de Productos Naturales de Aloe Vera

aloe-vera-tu-doctor-milagroso