Jugo de Aloe Vera Propiedades
En este artículo te muestro 10 razones para beber jugo de aloe vera y las propiedades con las que se va a beneficiar tu cuerpo y tu salud:
1 Apoya al sistema inmune – contiene polisacáridos de cadena larga que nos ayudan a defendernos del ataque de las bacterias.
2 Salud e higiene dental – por sus propiedades antisépticas y anti-fúngicas ayuda a superar afecciones bucales tales como gingivitis y periodontitis o encías sangrantes.
3 Digestión saludable – al tomar aloe vera cotidianamente se regulariza la funcionalidad intestinal e incrementa la absorción de nutrientes. Contribuye a mantener un equilibrio óptimo de la flora intestinal. Posee una capacidad demostrada de aliviar la acidez y otros malestares estomacales y digestivos.
4 Regula el peso y los niveles de energía – mejor absorción significa mejor nutrición, mayor aporte de proteínas y mejor metabolización de grasas.
5 Dosis diaria de minerales – el zumo de aloe vera aporta minerales como calcio, sodio, hierro, potasio, magnesio, cromo, zinc, manganeso y cobre.
6 Dosis diaria de vitaminas – contiene una gran variedad de vitaminas. Vitamina A, B y C y Acido Fólico, además de trazas de vitamina B12. Esto lo convierte en un verdadero cócktail antioxidante.
7 Componentes básicos del cuerpo – los aminoácidos son el principal componente de nuestro cuerpo. El aloe vera contiene 20 de los 21 aminoácidos que el cuerpo necesita.
8 Ayuda a evitar o reducir la inflamación – contiene 12 sustancias naturales que ayudan a inhibir la inflamación. Contribuye a la adecuada movilidad de músculos y articulaciones.
9 Mejora la función de los fibroblastos – los fibroblastos son las células responsables de la formación del colágeno. Contribuyen al alivio de quemaduras menores, cortes y otras irritaciones de la piel.
10 Mejora el aspecto de la piel – la piel se regenera cada 21-28 días. El aloe vera alimenta las células de la capa basal, haciendo que la piel luzca más joven. De este modo la hidratamos de dentro hacia afuera.
Jugo de Aloe Vera Propiedades
El Jugo de Aloe Vera Propiedades se han estado estudiando por diferentes Instituciones y Universidades. Algunas de las propiedades del jugo de aloe vera que podemos destacar son:
- Nutritivo inhibidor del dolor anti-inflamatorio
- Cicatrizante bactericida digestivo
- Depurador regenerador celular antibiótico
- Antiséptico coagulante antiviral
La actuación de los principios activos que hacen que mantenga el jugo de aloe vera propiedades como las que tiene, se ve favorecido por la alta capacidad de penetración que le confiere su propio poder astringente, que consigue controlar la pérdida de humedad, combatiendo mejor el daño que causan las bacterias y los agentes dañinos del ambiente, ayudando a recuperar el agua y los nutrientes aportados por el propio Aloe Vera.
Es por ello que podemos decir, sin temor a equivocarnos, que la decisión de investigar sobre las tradiciones milenarias de uso de la planta de Aloe Vera y el esfuerzo por conseguir una forma de estabilizar el gel de la planta y que mantenga el jugo de aloe vera propiedades curativas, no sólo ha sido acertada, sino que también ha sido decisiva en los últimos años para conseguir una vida más sana para todos.
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Te deseo un feliz día.
Fuente: Jugo de Aloe Vera Propiedades – 10 razones para beberlo
Hola, soy Silvia.
Me mandaron tomar áloe vera por la noche, un vaso de agua con una tercera parte de áloe vera, trago a trago y poco a poco.
Quiero saber si es correcto este sistema porque me cuesta dormirme y me cuesta despertarme.Deberia tomarla durante el día ¿
Gracias por todo.
Hola no se si es un tratamiento médico o no. Pero como en todo depende de la receta que estés siguiendo. Saludos
porque embarazada no se puede tomar este maravilloso jugo??
Hola en este artículo Contraindicaciones del aloe vera, tienes la respuesta. Saludos
Hola
Es bueno la sabila
Si estás enferma de hipotiroidismo
Y cirrosis biliar primaria
Muchas gracias
Y felicidades por esta página
Hola tanto para una cosa como para la otra es bueno el aloe vera, pero debe de ser su médico o especialista, que es el que conoce su caso quién debe de recomendárselo. Saludos
Hace una Semana fui intervenido con laser de varias cosas en la boca y garganta, como vengo haciendo desde hace mucho tiempo nada más llegar a casa después del Alta lo primero que hice fué tomar Jugo de Aloe al 99,70%. Cualquier cosa que pasa por mi boca y garganta me abrasa, el Aloe me calma, tomo más o menos 250 cc al día mezclado con te de Estevia, ignoro el tiempo de cicatrización pero lo conoceré el día 21/10, me dirán como va y espero que el Aloe haya sido un acelerante de la curación, continuará…..
Muchas Gracias por vuestros consejos
Julio
Gracias a ti por compartir tu experiencia
UNA PREGUNTA
EL ALOE ME SERVIRA PARA
TENGO EL PECHO Q ME CHIFLA TUBE RESFRIADA
ES CÓMO Q ME MEJORE DEL RESFRÍO PERO ME SUENA EL PECHO
Hola puedes tomar jugo de aloe vera para sentirte mejor. Saludos
ME INTERESA EL ZUMO DE ALOE VERA PARA EVITAR LA ARTRITIS Y DOLORES EN PIERNAS Y PIES MI EDAD ES DE 64 AÑOS CREO QUE ME PUEDE AYUDAR A SOLUCIONAR ESTOS DOLORES COMO PODER COMPRARLO, Y COSTO DEL MISMO.
GRACIAS DE ANTEMANO.
FAVOR DE AVISARME PORQUE TRABAJO FUERA DE LA CIUDAD.
ME COMUNICARE POSTERIORMENTE YA TENIENDO LA INFORMACION NECESARIA.
Hola el zumo de aloe vera lo puedes conseguir en esta tienda (productos de aloe vera).
Saludos
HOLA, MI NOMBRE ES PEDRO,
MI PREGUNTA ES, SOY DIABÉTICO EL TIPO ( 2 ) Y TENGO EL IGADO SIEMPRE INFLAMADO, NO ME TRABAJA BIEN TARDA MUCHO EN HACER LA DIGESTIÓN.
QUISIERA SABER SI LA ( ALOEVERA ) ME PODRÍA PERJUDICAR EN ALGO SOBRE TODO EN LA DIABETES.
UN SALUDO
GRACIAS
Hola en este articulo (aloe vera y la diabetes) tienes amplia informacion sobre el tema. Saludos
lo consumo adiario megusta demasiado pero sinecesito saber mas sobre aloe porfabor mandemen mas ynformacion que dios los bendiga
Es muy interesante ya que aunque sabia los beneficios de el aloe o sabila aprendi muchos usos que benefician la salud,
Hola buen dia, quisiera saber si la sabila es buena para eliminar parasitos y lombrices???
Hola el aloe vera te puede ayudar, pero también es muy importante que cuides tu alimentación. Saludos
Hola soy rossy le cuento que tengo 3 dias tomandola y me hace ir al baño pero eso es bueno para mi x que no iba muy frecuente y ahora ya lo puedo hacer quiero bajar esa pansa que me molesta antes no la tenia y despues de tener mis 2 hijos estoy fatal espero bajarla
TENGO PSORIASIS EL ALOE VERE SIRVE PARA ESA ENFERMEDAD
En este artículo tratamiento de la psoriasis lo tratamos. Saludos
TENGO PSORIASIS
Sí, el aloe vera te puede ayudar. Solo tienes que tomar zumo de aloe vera. La dosis recomendada diaria es de 50 – 100 ml. diarios. Saludos
YO SUFRO DE MIS INTESTINOS, CONSTIRPACION A RAIZ DE MIS NERVIOS. ME GUSTARIA SABER SI EL ALEO ME PUEDE SERVIR.
Y SOBRE TODO HAY DOS TIPOS DE PLANTAS DE HOJA ANCHA Y OTRA DE HOJA MAS FINA. CUAL DE ELLAS ES LA QUE SE USA PARA CONSUMO.
MUCHAS GRACIAS.
ANA
Hola el aloe vera te puede ayudar a regularte por dentro por lo que claro que te puede servir.
En cuanto a la planta la que sea aloe vera. Saludos
tengo un hermano que desde hace 4 años le tiemblan las manos y un pie el neurólogo lo desahució y le receto medicina en pastillas pero mas le tiembla y cuando deja de tomarlas se le calma, puede el áloe vera quitarle esta tembladera? gracias de antemano y felicitaciones por su aporte a la salud de la población.
Hola, el aloe vera ayuda a regular nuestro cuerpo por dentro, por lo que puede ayudarle. Pero siempre cumpliendo con lo que su médico o especialista le esté recetando. saludos.
Buenas, a mi hermana le están por hacer un Trasplante de Médula Ósea, le van a poner quimio muy fuerte, cuando ha estado en otras quimios le hemos dado jugo de Aloe Vera y eso la ha ayudado mucho a proteger el estomago, pero ahora en el trasplante son muy estrictos con lo que come y bebe porque no pueden entrarle bacterias es muy peligroso. Mi pregunta es podrémos darle jugo de Aloe sin problemas, o será peligroso?
Hola en estos casos debeis de cumplir a rajatabla lo que os digan los médicos, que saben la situación de la enferma. Saludos y que se mejore
Que tal quisiera saber si el jugo de aloe vera es recomendable tomarlo solo o kn algun otro jugo cittrico natural y por cuanto tiempo realizarlo
Gracias
Hola puedes tomarlo tanto sólo como acompañado. Depende de lo que más te guste. Saludos
Hola mi nombre es jorge el aloe vera me podria ayudar para mi prosta inflamada? Gracias
Hola el aloe vera te puede ayudar, tomamos nota para hacer un artículo sobre el tema. Saludos
estoy encantada con los resultados en mi organismo, soy constante, tomo todos los días.
hola..quiero comentarle que en el facee me enviaron un comentario que un monge beneditino de brasil prepara un licuado con aloe.miel y agua ardiente para curar el cancer..sera verdad este preparado? poseo una hermana con esa enfermedad y quisiera saber que tan feasiente es este informe..gracias
Hola tenemos una entrada que trata sobre este remedio y su uso para el cancer. Lo tienes en aloe vera para el cancer. Saludos
como se hace el jugo de sabila, yo tengo una sabila en mi casa y al menos yo hiebo una penquita o brasito en un litro de agua y me ayuda a desinflamar el intestino que lo tengo delicado por tener gastritis cronica, y aparte cuando me estiro o agacho mas de lo normal seme mueve el intestino grueso y no se porque,el medico lo unico que me mando esmetoclopramida y ya estoy arta de tanta medicina, y tambien dici que eso ya no tiene cura que voy a vivir para siempre con esos dolores uste que opina. gracias
Hola aqui tienes como puedes hacer el jugo de aloe vera http://www.paraquesirveelaloevera.com/jugo-de-aloe-vera-receta-para-hacerlo/. Sobre el tema de la gastritis el jueves de esta proxima semana publicamos un articulo.
Saludos
Hola Buenas tardes!!!
Tengo un hrmano con paralisis cerebral de 23 años que en los ultimos 2 meses ha tenido recaidas incluso estuvo internado le aumentaron la dosis de medicamentos en pastillas cuando simpre tomaba en suspension asi mismo le dieron muchisimos mas medicamentos para todas las enfermedades que tubo en su gran mayoria antibioticos y esto causo en esofagitis aguda medicamentosa por lo cual no tolera ningun medicamento.
El Aloe vera funciona para reconstruir sus tegidos pues la nueva medicina que tiene no surte ningun efecto cada dia esta mas rejego y delgado me pueden apoyar por favor!!!
Hola, lo primero es que cualquier cosa que le des a probar a tu hermano, lo primero ante todo es consultarlo con su médico o especialista. El aloe vera en un principio le puede ayudar pero es muy posible que sienta una pequeña mejoría. De todas formas antes de dárselo consultalo con tu médico que es el que conoce de primera mano el estado de tu hermano y es el profesional. Saludos
Buenas tardes! Super util toda esta informacion, Sufro de acne y quisiera saber si tomando el jugo de sabila ayudaria a disminuir los hoyitos que deja el acne con el tiempo? Cuanto sugiere usted que tome de este jugo al dia? Gracias!
Hola, en este articulo http://www.paraquesirveelaloevera.com/aloe-vera-para-el-acne/ hablamos del tema. Saludos
Hola.Desde hace unos meses tengo hemorroides.
al principio sangraban y con un cambio de dieta se han mejorado.Ultimamente siguen ahí en ciertos momentos del día.Nunca dolieron ni picaron solo es molesto.No están asociadas a estreñimiento, stress,malos hábitos alimenticios ni nada típico.Llevo cuatro años sin tomar gluten por intolerancia.Mi digestión mejoró muchísimo y el estreñimiento también.Antes de dejar el gluten tomé aloe y fue «mano de santo».¿Podría ayudarme el aloe con las hemorroides?.Gracias de antemano por sus consejos.
Hola, puedes volver a tomar el aloe como lo hicistes la vez que comentas. Saludos
Consumirlo en demasia es peligroso?
Hola como todo el exceso no es bueno, para eso está la dosis diaria recomendada de 50-100 ml. Saludos
hola…..quisiera saber si el jugo de aloe vera sirve para recuerar las celulas buenas despues de la quimioterapia…..
perdon quise decir recuperar celulas
Hola en este artículo tratamos sobre el tema. Saludos
me gustaria saber si la aloe vera sirve lpara la inflamacion de la barriga
Hola, si el jugo de aloe vera te puede ayudar con eso. Aunque también es importante que acudas a tu médico por si se trata de alguna problema más grave. Saludos
Hola! Antes que nada quiero agradecer por compartir esta maravillosa información. Y Quisiera preguntarle como modo preventivo, quiero comenzar a tomar el jugo del Aloe ya que tengo una planta hermosa! Pero quisiera saber cuando es recomendable tomarlo? por la mañana en ayuno, ó a la noche antes de acostarme? Y la cantidad recomendable cual seria? Espero su respuesta!
Muchas gracias!!
Hola en este articulo trato sobre el tema, leelo porque aprenderás muchas cosas, saludos
Felicitaciones por vuestra página, por estas horas tu estás por despertarte y yo casi de dormirme…espero hacerlo y dormir bien….mi consulta es la siguiente….puedo sentirme tan mal a causa del mal funcionamiento de mi aparato digestivo??? hoy después de servirme algunas uvas he sentido mucho dolor de cabeza, con nauses,, mareo sensasión de fátiga, me lleno de gases y una interminable cantadera de mis tripas…siento ganas de ir al baño pero no hago nada..se me hace mas notorio luego de las comidas..hay algunas cosas que ahora me caen mal al estomago, antes no, como la palta o aguacate, las comidas con mucho aceite y condimentadas. Hace mas de un año, luego de haber sufrido una inflamación al colon por haber comido pescado, tomé el preparado de aloe vera con tequila y miel, me hizo muy bien. Me gustaría saber si puedo volverlo a tomar, de la misma manera?? o puedo tomar solo el jugo de la planta, y asi me ayudaría a al cansancio de mis piernas..gracias por leerme y por su paciencia. Un abrazo desde Chile.
Hola, yo lo primero que haría sería ir a tu médico o especialista que diagnostique que es lo que te pasa.
Luego esta claro que el aloe vera te puede ayudar a mejorar, puedes probar el combinado que hicistes la otra vez o sólo tomar el jugo de aloe vera, en el segundo caso no olvides eliminar toda la aloína.
Saludos
MUY BUENOS DIAS!!!
EN PRIMER LUGAR MUCHAS GRACIAS POR SUS CONSEJOS LA VERDAD
QUE SON MUY BUENOS
SOY DE MADRID
QUISIERA SABER SI EL ZUMO O JUGO DE LA SABILA AYUDA A MEJORAR EL HERPES VAGINAL?? Y COMO LO HARIA
DE ANTEMANO MUCHAS GRACIAS!!!
ALICIA
Hola mejor puedes usar el gel de aloe vera, colocarlo en una venda y ponerlo sobre el herpe, dejando que actue durante un rato.
Saludos
He consumido zumo de aloe vera de dos marcas diferentes, una con el 97,7% de pureza y otra del 100%, el litro de la primera sale a 5 euros y el de la segunda a 20 euros, el de la primera la dosis recomendada es de 100 mml diarios y el de la segunda 20 mml diarios, ?cual es mejor¿.
Saludos
Pedro
Hola, mi recomendación siempre es que consumas el jugo de aloe vera con mayor pureza posible y que tenga menos aditivos añadidos. Esto lo puedes ver en la etiqueta. En mi tienda tienes también zumo de aloe vera 100% y no está a los precios que me dices, puedes verlo aquí.
Saludos
he pasado por dos operaciones, una de ulcera duodenal y la siguiente por adherencias intestinales, tomar este jugo me afectará? o no hay problema de que altere mi funcionamiento de los intestinos?
un saludo
Hola, el jugo de aloe vera te ayudará, pero lo mejor es que lo consultes con tu especialista médico. saludos
buenas mi pregunta eljugo se prepara con la pulpa ,se puede licuar y se le puede añadir algun endulsante
Claro, puedes añadir incluso algún zumo que te guste. Saludos
buenas tardes mi nombre es Rocio, quisiera saber como se prepara el jugo de aloe vera, ya que quisiera consumirlo.
agradezco me colabore.
Hola en esta entrada tienes como realizar el jugo de aloe vera, saludos
Felicitaciones por estos articulos, pues el aloe vera es maravilloso. Quiciera saber como preparo el jugo de aloe vera cacero, pues tengo varias plantas . Muchas gracias
Hola aqui tienes algunas recetas a poder realizar con el aloe vera, entre ellas el jugo de aloe vera.
Saludos
Hola! Quisiera saber si es mejor en ayunas o es tan bueno igual a la noche? Gracias
Hola hay personas que lo toman en ayunas, a lo largo del día o por la noche. Creo que lo mejor es que lo tomes en el momento que te sea más comodo. Saludos
Buenos dias, me gustó mucho su artículo, un amigo me lo recomendo porque me esta doliendo el costado izquierdo y he estado muy inflamada, me dijo que un «caballito» de los tequileros en ayunas todos los dias es suficiente, si es correcto o usted siguiere sea más, también le quiero preguntar si se lo puede tomar mi hermana que tiene artritis, si si que cantidades, muchas gracias
Hola, en tu caso lo estás haciendo bien de 50-100 ml diario. En cuanto a tu hermana puede tomar como tú el jugo de aloe vera y además usar también el gel de aloe vera para dárselo en las zonas doloridas.
Más adelante haremos una entrada en la que hablaremos sobre la artritis más detenidamente.
Saludos
Un compañeero de trabajo me ha explicado que tomaba jugo de Aloevera y que estavo muy cerca de tener hernia de yato. Pasado un tiempo desde que lo ha empezado atomar se le ha ido todo el sintoma del estomago y se encuentra muy bien.
desde el dia 6-3-2014 lo estoy tomadno 3 veces al dia, 2 cucharads soperas por la mañana en ayunas, 2 al mediodia nates de comer y 2 por la noche antes de cenar y me encuentro muy bien del estómago.
La primera toma ha sudo por la noche y he tomado 2 cucharadas soperas sin rebajar esa nocha sobre las m5 hora de lamañana me he lkevantdo y tuve una especia de expulsion de gases desde el estomago, pero ya no he tenido mas man ifestacioens de este tipo.
gracias a mi compañero de trabajo por facilitarme la infromación del Aloevera jugo.
Gracias por compartir tu experiencia. saludos
Hola, el jugo de aloe lleva la cascara? O solo es la pulpa transparente?
Hola el jugo de aloe vera se hace sólo con la pulpa. Saludos
Hola, soy paciente con anticuagulante Sintrom, operada de valvula Mitral
Mi pregunta hay contraindicacion para mi, «si no»que dosis me puedo tomar todos los dias para que no altere el INR, yo la tango en mi jardin y quisiera tomarla.
Hola, antes de tomar aloe vera tomando sintron debes de consultar con tu médico especialista, ya que el aloe va a actuar sobre la sangre. Saludos
gusto en saludarlo, mi pregunta es la siguiente: me encontraron la bacteria y pareciera que tengo una herida de ulcera cuando como algo mi estomago p’arece que estuviera muy satisfecha y al caminar me duele como si la COMIDA ME QUEDA AHI EN LA ENTRADA DE MI ESOFAGO
Hola, el jugo o zumo de aloe vera te puede ayudar, tanto a cicatrizar la ulcera como a calmar los dolores de estómago. Pero antes de nada siempre hay que consultar con un médico especialista. Saludos
Hola, quiero saber si el Aloe Vera me puede ayudar de alguna forma con la Neurofibromatosis 1, evitando que salgan más neirofibromas.
Gracias.
Hola, investigaremos más sobre el tema y daremos una respuesta. Saludos
Hola, tengo asma y polipos nasales, y habia leido que el jugo de aloe vera es beneficioso, me gustaría saber si es cierto y cuanto deberia de tomar.gracias
Hola, si como te han informado el aloe vera te puede ayudar con tus problemas. Vamos a trabajar para preparar una receta en breve que publicaremos. Saludos
HOLA SOY JAVIER DE PUERTO RICO EMPECE ATOMARLO ME DIO DIARREA ES NORMAL ES QUE ESTOY LIMPIANDO O ME CALLO MAL
Hola algunas veces es posible que te las produzca, sobre todo si no has eliminado correctamente toda la aloína si has hecho tú el jugo de aloe vera.
Otra razón si no lo has probado antes es que seas alérgico mira este artículo
Saludos
Se me revento una ulcera estomacal y tuve una perdida de sangre significativa. Me hicieron endoscopia y me recomendaron el jugo de sábila para acabar de cicatrizar las heridas del estomago y subir el hierro.
FELICIDADES por su página
Gracias por compartir con nosotros tu experiencia con el aloe vera, saludos
Hola! Queria saber si tomar jugo de aloe vera es compatible con la lactancia materna?
Hola, como explico en mi articulo Aloe Vera Contraindicaciones no es recomendable durante la lactancia, saludos
hola tengo una amiga que esta padeciendo de papiloma humano osea es bueno que tome jugo de aloe vera y como se puede preparar , este alticulo es muy importante que exisan personas como usted que se preocupen asi por los demas felicidades
Hola, para fortalecer el sistema inmune y de esta manera ayudar con el VPH, con el aloe vera existe una receta. Para hacer esta receta debes conseguir miel, whisky y una hoja del aloe vera.
Tomo nota del tema para hacer una articulo sobre el tema, saludos
Quisiera saber si el jugo de savila que venden en costco es beneficioso, si es natural. Ustedes lo conocen?
Hola, no lo conozco y no te puede opinar sobre él. Saludos
deseándole una ráfaga de sonrisas a todos aquellos que me lean y , en particular a Al condorí por su respuesta. Iniciando una cura depurativa en mi herboristería me aconsejaron el jugo de aloe vera coo depurativo de la sangre , para eliminar tóxinas , tras lleer su articulo sobre las propiedades del mismo, estoy un tanto vacilante si realmente me ayudará en la eliminación de toxinas.
Llevo tomando dos tapones de aloe vera por la mañana y noche , tras diez días de consumo me afloraron en la cara bastantes granos, nunca habiendo padecido de ellos, puedo interpretarlo como una correcta depuración del organismo? . Atentamente y agradeciendo enormemente la atención prestada. Un saludo .
Hola, si es la primera vez que usas el aloe vera, tambien puede ser que seas alergica por lo que te recomiendo que veas mi articulos Aloe Vera Contraindicaciones. Saludos
Hola, me gustaria saber si estoy bien de salud y me lo bebo cada dia ¿Pasaría algo? Y durante¿ cuanto tiempo hay q tormarselo?
Un saludo.
Hola, puedes tomarla sin problemas si no eres alergica.
En cuanto a la ingesta diaria, hay mucha gente que la toma a diario para prevenir enfermedades y encontrarse mejor y despues de un tiempo tomandola se quedan otro tiempo sin hacerlo y luego vuelven a tomarla. Otra gente la consume a diario.
Saludos
Buenas, tengo dermatitis atopica y estoy tomando jugo de aloe vera y estoy tomando 50ml al dia. Tomo a las mañanas en ayunas.
Me ha mejorado pero no es que se me haya curado del todo. Quizas debo tomar 100ml? Puede perjudicar si tomo mas?
Saludos y gracias
Hola, el consumo noormal es de 50 a 100ml puedes tomar más sin problemas. Saludos
quisiera saber que aloe vera tomar para la gastritis y refujo…gracias…me encantan las cosas naturales
Buenas Carmen, puedes tomar Zumo o Jugo de Aloe Vera Natural. Asegúrate que la proporción en Aloe Vera es casi del 100%. Y puedes tomar diariamente entre 50ml y 100ml. Notaras que en poco tiempo sientes mejoria.